Теги: фітнес

Тренування Total body залучаємо все тіло

Тренування Total body залучаємо все тіло

admin 05.07.2019 0
Total body — один з найбільш ефективних методів фітнес-тренування для швидкого спалення зайвих жирів. Він поєднує силові навантаження і аеробні вправи...
Дізнатись більше
Йога: що необхідно знати і з чого починати?

Йога: що необхідно знати і з чого починати?

admin 02.07.2019 0
Спеціально до Міжнародного дня йоги ми підготували для вас цікаву статтю про цей вид духовної і фізичної практики. Останніми роками йога стала дуже по...
Дізнатись більше