Теги: фітнес

Тренування total-body залучаємо все тіло

Тренування total-body залучаємо все тіло

admin 05.07.2019 0
   Total-body -один з найбільш ефективних методів фітнес-тренування для швидкого спалення зайвих жирів. Він поєднує силові навантаження і аеробні впра...
Дізнатись більше
Йога - що необхідно знати і з чого починати?

Йога - що необхідно знати і з чого починати?

admin 02.07.2019 0
Спеціально до Міжнародного дня йоги підготували для вас цікаву статтю про цей вид духовної і фізичної практики. В останні роки йога стала дуже популяр...
Дізнатись більше