Тренажеры для ног

Уровень гармоничного развития мускулатуры ног - часто указывает на общее состояние и физическое развитие всего организма человека, поскольку они ежедневно подвергаются усиленным нагрузкам.

Профессиональные спортсмены, как и начинающие атлеты, уделяют большое внимание развитию мышечного комплекса нижних конечностей, понимая важность его роли в формировании здорового и пропорционального телосложения. Что совершенно не удивительно, поскольку 50% всех больших групп мышц расположены в нижней половине нашего тела.

Кардио тренировки

  • Корекция веса и объёма.
  • Укрепление мышечного каркаса.
  • Поддержание физической формы.
  • Улучшение общего состояния организма.

Беговая дорожка & Велотренажер

Спектр продуктивного воздействия тренировочных сессий на беговых дорожках и велотренажерах, охватывает все необходимые факторы для проведения полноценных кардио и силовых тренировок в домашних условиях.

  • Многократное повторение естественных и ритмичных движений, имитирующих ходьбу или вращение педалей, направлены на активную стимуляцию мышечных тканей и кровотока нижних конечностей.
  • Во время тренировок отмечается улучшение работы дыхательной и сосудистой системы. Показатели сатурации- насыщения крови молекулами кислорода, резко возрастают и имеют стойкую тенденцию к сохранению высоких результатов.
  • Благоприятное воздействие касается, абсолютно, всех систем, органов и тканей тела человека и носит позитивный накопительный эффект.

Силовые тренировки

  • Стимуляция активного роста мышечной массы.
  • Увеличение силы и выносливости.
  • Формирование атлетического телосложения

Фитнес- станции & шведские стенки & тренировочные скамьи

  • Мультифункциональность спортинвентаря предоставляет возможность продуктивной стимуляции всех мышечных групп. Комплексы упражнений, доступных на тренажере, варьируется в зависимости от модели и комплектации. Но, даже по грубым подсчетам, составляют не менее 60 возможных упражнений!
  • Воздействие на скульптурирование телосложение атлета, а также пропорциональность и планомерность развития мышечной ткани, достигаются благодаря широкому диапазону рабочего веса утяжелителей.
  • Комфорт, безопасность и эффективность занятий обеспечивается за счёт. регуляции сидений и упоров тренажера.
  • Универсальность применения и точность настройки параметров предполагает возможность тренировочных сессий как и для начинающих, так и профессиональных спортсменов.
  • Широкая гамма комплектации и дополнительного оборудования спорткомплексов способствуют индивидуальному подбору инвентаря и его модернизации в процессе прогресса тренировок.

Перед началом силовых тренировок - обязательна консультация СПЕЦИАЛИСТА

Коррекция и скульптурирование

Но если целью занятий все же является не активный рост мускулатуры, а уменьшение жировой прослойки, подтяжка и скульптурирование мышц ягодиц и бёдер, для стимуляции икроножных мышц, укрепление мышечного каркаса и эффективной коррекции веса или же, в анамнезе присутствуют противопоказания к интенсивным силовым нагрузкам, следует отдать предпочтение фитнес оборудованию.

Орбитрек & степпер

Аэробный тренажер - представитель нового поколения спортивного инвентаря для похудения ног и ягодиц , а также скульптурирование их мышечных групп. Несмотря на многочисленные различия, их принцип действия базируется на активной стимуляции ног под средством имитации ходьбы с различными уровнями сложности.

  • Движение по вертикальной траектории воздействуют на заднюю поверхность, а повороты и колебания педалей тренажёра эффективны для внутренней части бёдра
  • Улучшение кровообращения в магистральных сосудах нижних конечностей и бедер стимулирует отток лимфы и излишней жидкости, уменьшая проявления целлюлита.
  • Выполнения упражнений требует больших энергозатрат , в результате чего эффективно снижается вес.
  • Динамичность тренеровок придает тонус общему мышечном каркасу, стимулирует сердечно сосудистую и гормональную системы.
  • Тренировки носят менее интенсивный характер и умеренное, регулируемое сопротивление. Пропорционально распределяя нагрузку, педальные тренажеры задействуют в роботу мышцы, не создавая дополнительного давления суставам

Восстановление и реабилитация

Восстановление тканей и функций организма, утраченное в следствии травм или заболеваний, комплексный и глубоко индивидуальный процесс. Составление реабилитационных программы прерогатива узких специалистов и врачей. Обеспечить условия, для полного восстановления организма, способны упражнения, построены на множестве факторов: физических показателей, анамнезе заболеваний, индивидуальных особенностях пациента, наличии противопоказаний и локализации повреждений.

Учитывая выше сказанное , не удивительно, что ассортимент тренажеров для реабилитации, охватывает широкий спектр применения и диапазон позитивного влияния.

Гребные тренажеры

Универсальным, в плане комплексного воздействия на организм, являются гребные тренажеры. Они стимулируют работу более 90% мышц тела: плечевого пояса, мышц рук, пресса, бедер спины и ног.

Мягкая интенсивность тренировок и равномерное распределение нагрузки снимает напряжение с колен и суставов. Это предоставляет возможность тренировок для людей с заболеваниями костной ткани. В линейке представлены модели с электроприводом и основаны на механической тяге.

Массажные роллы

Компактный, домашний масажер для миофасциального релиза. Локального воздействия, для стимуляции или расслабления мышц нижних конечностей, достигают с помощью разнообразных моделей массажных роллов.

Жесткость и плотность материалов изготовления определяет интенсивность , а благодаря структуре внешнего покрытия культивируется спектр влияния.

  • Гладкая поверхность имеет массажный эффект, направленный на поверхностные тканевые структуры. Они предназначены для растяжения, снятия мышечного тонуса, стимуляции капиллярного кровообращения.
  • Текстурное покрытие несёт более глубокий и агрессивный характер влияния. Активная стимуляция мышц и кровотока рассоединяет мышечные защемления, прорабатывает спайки и является эффективным средством для предотвращая появлений мышечной дистрофии и атрофии.

Перед тем, как купить тренажеры для ног проконсультируйтесь с врачом о отсутствии противопоказаний!

Спортинвентарь & аксессуары для фитнеса

О пользе упражнений с гимнастическим спортивном инвентарем, наслышан каждый, еще со школьной скамьи. Благоприятное влияние для здорового и гармоничного развития организма переоценить, и вправду, весьма сложно. Незамысловатые на первый взгляд скакалки, балансировочные полусферы и большие мячи для фитнеса на практике оказались высокоэффективными средствами кардио тренировок.

Они обладают обширным списком позитивного воздействия, включая:

  • Улучшение работы сердечно - сосудистой системы.
  • Повышение уровня сатурации (насыщение крови клетками кислорода).
  • Укрепление и тонизирование мышечного каркаса.
  • Развитие мышц нижней части тела.
  • Улучшение координации движений.
  • Снижение % жировой ткани.
  • Поддержание физической формы и массы тела.

И это не полный перечень их продуктивного влияния. Добавьте к нему - простоту, компактность, низку стоимость и возможность проводить занятия на свежем воздухе.

Яркий современный дизайн порадует искушённых эстетов, а для любителей комфорта – множество аксессуаров!

Больше
chat