Тренажери для ніг

Рівень гармонійного розвитку мускулатури ніг часто вказує на загальний стан та фізичний розвиток всього організму людини, оскільки вони щодня піддаються підсиленим навантаженням.

Професійні спортсмени, як і початківці-атлети, приділяють велику увагу розвитку м’язового комплексу нижніх кінцівок, розуміючи важливість його ролі в формуванні здорової і пропорційної статури. Це зовсім не дивно, оскільки 50% всіх великих груп м’язів розташовані в нижній половині нашого тіла.

Кардіотренування

  • Корекція ваги і обсягу жирової маси.
  • Зміцнення м'язового каркаса.
  • Підтримка фізичної форми
  • Покращення загального стану організму.

Бігова доріжка & Велотренажер

Спектр продуктивного впливу тренувальних сесій на бігових доріжках і велотренажерах, охоплює всі необхідні фактори для проведення повноцінних кардіо і силових тренувань в домашніх умовах.

  • Багаторазове повторення природних і ритмічних рухів, що імітують ходьбу або обертання педалей, спрямовані на активну стимуляцію м’язових тканин і кровотоку нижніх кінцівок.
  • Під час тренувань відзначається поліпшення роботи дихальної та судинної системи. Показники сатурації насичення крові молекулами кисню, різко зростають і мають стійку тенденцію до збереження високих результатів.
  • Сприятливий вплив стосується, абсолютно всіх систем, органів і тканин тіла людини і носить позитивний накопичувальний ефект.

Силові тренування

  • Стимуляція активного росту м’язової маси.
  • Збільшення сили і витривалості.
  • Формування атлетичної статури

Фітнес-станції & шведські стінки & тренувальні лавки

  • Багатофункціональність спортінвентарю надає можливість продуктивної стимуляції всіх м’язових груп. Комплекси вправ, доступних на тренажері, варіюється в залежності від моделі та комплектації. Але, навіть за грубими підрахунками, становлять не менше 60 можливих вправ!
  • Вплив на формування статури атлета, а також пропорційність і планомірність розвитку м’язової тканини, досягаються завдяки широкому діапазону робочої ваги обтяжувачів.
  • Комфорт, безпека і ефективність занять забезпечується шляхом регуляції сидінь і упорів тренажера.
  • Універсальність застосування і точність настройки параметрів передбачає можливість тренувальних сесій як і для початківців, так і професійних спортсменів.
  • Широка гамма комплектації і додаткового устаткування спорткомплексів сприяють індивідуальному підбору інвентарю і його модернізації в процесі прогресу тренувань.

Перед початком силових тренувань – обов’язкова консультація ФАХІВЦЯ

Корекція і надання форми

Якщо метою занять все ж є не активне нарощування мускулатури, а зменшення жирового прошарку, підтяжка і формування м’язів або ж в анамнезі присутні протипоказання до інтенсивних силових навантажень, слід віддати перевагу фітнес обладнанню.

Орбітрек & степпер

Аеробний тренажер – представник нового покоління спортивного інвентарю для схуднення ніг і сідниць. Попри численні відмінності, їх принцип дії базується на активній імітації ходьби з різними рівнями складності.

  • Рух по вертикальній траєкторії впливають на задню поверхню, а повороти і коливання педалей тренажера ефективні для внутрішньої частини стегна.
  • Покращення кровообігу в магістральних судинах нижніх кінцівок і стегон стимулює відтік лімфи і зайвої рідини, зменшуючи прояви целюліту.
  • Виконання вправ вимагає великих енерговитрат, в результаті чого ефективно знижується вага.
  • Динамічність тренувань надає тонус загальному м’язовому каркасу, стимулює серцево-судинну і гормональну системи.
  • Тренування носять менш інтенсивний характер і помірне, регульований опір. Пропорційно розподіляючи навантаження, педальні тренажери залучають в роботу м’язи, не створюючи додаткового тиску суглобам.

Відновлення та реабілітація

Відновлення тканин і функцій організму, втрачене в результаті травм або захворювань, комплексний і глибоко індивідуальний процес. Складання реабілітаційних програм прерогатива вузьких фахівців і лікарів. Забезпечити умови, для повного відновлення організму, здатні вправи, побудовані на безлічі факторів: фізичних показників, анамнезі захворювань, індивідуальні особливості пацієнта, наявності протипоказань і локалізації ушкоджень.

З огляду на вище сказане, не дивно, що асортимент тренажерів для реабілітації, охоплює широкий спектр застосування і діапазон позитивного впливу.

Гребний тренажер

Універсальним, в плані комплексного впливу на організм, є гребні тренажери. Вони стимулюють роботу понад 90% м’язів тіла: плечового поясу, м’язів рук, пресу, стегон спини і ніг.

М’яка інтенсивність тренувань і рівномірний розподіл навантаження знімає напругу з колін і суглобів. Це надає можливість тренувань для людей із захворюваннями кісткової тканини. У лінійці представлені моделі з електроприводом і засновані на механічній тязі.

Масажні роли

Компактний, домашній масажер для міофасціального релізу. Локального впливу, для стимуляції або розслаблення м’язів нижніх кінцівок, досягають за допомогою різноманітних моделей масажних ролів.

Жорсткість і щільність матеріалів виготовлення визначаєте інтенсивність, а завдяки структурі зовнішнього покриття культивується спектр впливу.

• Гладка поверхня має масажний ефект, спрямований на поверхневі тканинні структури. Вони призначені для розтягування, зняття м’язового тонусу, стимуляції капілярного кровообігу.

• Текстуроване покриття несе глибший і агресивний характер впливу. Активна стимуляція м’язів і кровотоку, роз’єднує м’язові затискання, опрацьовує спайки і є ефективним засобом для запобігання появи м’язової дистрофії та атрофії.

Перед тим, як купити тренажери для ніг проконсультуйтеся з лікарем про відсутність протипоказань!

Спортінвентар & аксесуари для фітнесу

Про користь вправ з гімнастичним спортивним інвентарем чув кожен ще зі шкільної лави. Сприятливий вплив для здорового і гармонійного розвитку організму переоцінити, і справді, дуже складно. Нехитрі, на перший погляд, скакалки, балансувальні півсфери і великі м’ячі для фітнесу на практиці виявилися високоефективними засобами кардіо тренувань.

Вони володіють великим списком позитивного впливу, включаючи:

  • Покращення роботи серцево-судинної системи.
  • Підвищення рівня сатурації (насичення крові клітинами кисню).
  • Зміцнення і тонізацію м'язового каркаса.
  • Розвиток м’язів нижньої частини тіла.
  • Покращення координації рухів.
  • Зниження % жирової тканини.
  • Підтримку фізичної форми і маси тіла.

І це не повний перелік їх продуктивного впливу. Додайте до нього – простоту, компактність, низьку вартість і можливість проводити заняття на свіжому повітрі.

Яскравий сучасний дизайн порадує досвідчених естетів, а для любителів комфорту – безліч аксесуарів для фітнесу!

Більше
chat